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Simulateur retraite
auto-entrepreneur 2026
Estimez votre pension de retraite, le nombre de trimestres validés et le CA minimum nécessaire pour partir à taux plein. BarÚmes 2026, retraite de base + complémentaire SSI.
Votre situation
Votre activité
Estimation de votre retraite
Pension mensuelle totale estimée ?
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brut / mois
Trimestres validés ?
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/ 172 requis (taux plein)
Dont trimestres AE ?
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sur votre période AE
Taux de remplacement ?
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de votre dernier revenu net
Retraite de base (CNAV) ?
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Retraite complémentaire (SSI) ?
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âŹ/mois
Votre parcours retraite
AE vs SalariĂ© â Impact sur la retraite
En tant qu’AE
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Cotisations sur le CA réel. Un mois sans CA = aucune cotisation retraite.
Salarié équivalent
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Cotise sur le brut (base + AGIRC-ARRCO). Meilleure protection structurelle.
Comment améliorer votre retraite AE
Rachat de trimestres
Vous pouvez racheter des trimestres manquants auprĂšs de l’Assurance Retraite (coĂ»t : 1 500 Ă 4 000 ⏠par trimestre selon l’Ăąge et les revenus). Rentable si l’Ă©cart de pension dĂ©passe le coĂ»t en quelques annĂ©es.
PER individuel (Plan d’Ăpargne Retraite)
Le PER permet de dĂ©duire vos versements de votre revenu imposable et de vous constituer un capital retraite complĂ©mentaire. IdĂ©al pour les AE avec un CA rĂ©gulier et un taux marginal d’imposition > 11%.
Changer de statut au bon moment
Au-delà de 50 000 ⏠de CA annuel, envisagez une SASU ou le portage salarial. Le portage en particulier cotise comme un salarié (AGIRC-ARRCO) et améliore significativement la retraite complémentaire.
Investissez en parallĂšle dĂšs maintenant
Immobilier locatif, assurance-vie, SCPI, ETF : ne comptez pas uniquement sur votre retraite AE. MĂȘme 200 âŹ/mois investis Ă 30 ans produisent un capital significatif Ă 64 ans.
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Guide complet â Retraite auto-entrepreneur
Retraite AE : tout ce que vous devez savoir avant de commencer
La retraite est le point faible du rĂ©gime auto-entrepreneur. Comprendre comment fonctionnent les trimestres et les cotisations vous permet d’agir maintenant, pas Ă 60 ans.
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BarĂšmes 2026 exacts
Taux de cotisations AE Ă jour (21.2% BIC services, 12.8% vente), seuil de validation de trimestre 2026 Ă 1 803 âŹ, PASS 2026 Ă 46 368 âŹ. Calculs vĂ©rifiĂ©s sur ameli.fr et info-retraite.fr.
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Retraite de base + complémentaire
Le simulateur calcule séparément la pension de base CNAV et la retraite complémentaire SSI (points RCI). Les deux composantes sont affichées et additionnées pour donner votre pension totale estimée.
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Années creuses et progression du CA
ModĂ©lisez les annĂ©es de dĂ©marrage ou de transition avec un CA rĂ©duit (30% du CA normal), et projetez l’Ă©volution annuelle de votre chiffre d’affaires de -5% Ă +10% par an.
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CA minimum pour 4 trimestres
AffichĂ© en temps rĂ©el selon votre type d’activitĂ©, le CA minimum pour valider 4 trimestres par an est l’indicateur le plus actionnable. ConnaĂźtre ce seuil permet de fixer un plancher de CA Ă ne pas franchir.
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Timeline personnalisée
Une timeline visuelle jalonne votre parcours retraite en 4 Ă©tapes clĂ©s, avec le nombre de trimestres validĂ©s et les actions recommandĂ©es Ă chaque Ă©tape. IdĂ©al pour comprendre oĂč agir maintenant.
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100% privé, zéro inscription
Aucune donnĂ©e n’est envoyĂ©e Ă nos serveurs. Vos informations (Ăąge, CA, trimestres) sont traitĂ©es dans votre navigateur et sauvegardĂ©es localement pour la durĂ©e de votre session.
Ce qu’il faut savoir
8 vérités sur la retraite auto-entrepreneur
Les points clĂ©s que personne ne vous dit quand vous devenez AE â mais qui font toute la diffĂ©rence Ă long terme.
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Pas de CA = pas de trimestre. Contrairement Ă un salariĂ© qui valide des trimestres automatiquement mĂȘme en arrĂȘt maladie, l’auto-entrepreneur ne valide de trimestres que s’il gĂ©nĂšre un CA suffisant. Un mois blanc n’est pas neutre pour votre retraite.
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Le seuil 2026 pour valider 4 trimestres est de 1 803 ⏠de revenu cotisĂ© brut par trimestre. En pratique, un AE BIC services doit gĂ©nĂ©rer au minimum 14 424 âŹ/an de CA pour valider ses 4 trimestres annuels. Pour un BNC libĂ©ral : 10 928 âŹ/an. Pour les vendeurs : 24 869 âŹ/an.
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La retraite complĂ©mentaire SSI existe pour les AE. Contrairement aux idĂ©es reçues, les auto-entrepreneurs cotisent aussi Ă une retraite complĂ©mentaire (ex-RSI, aujourd’hui SSI). Elle reprĂ©sente environ 30 Ă 40% du total de votre pension estimĂ©e pour les activitĂ©s de services.
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La décote est de 1,25% par trimestre manquant, plafonnée à 25%. Si vous partez à 64 ans avec 20 trimestres manquants, votre pension sera réduite de 25%. A 67 ans, la décote est automatiquement annulée quel que soit le nombre de trimestres.
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Un salariĂ© au mĂȘme revenu net cotise ~60% de plus pour la retraite. La base de cotisation d’un salariĂ© est le salaire brut (avant charges patronales), bien supĂ©rieure au CA net d’un AE. L’Ă©cart de pension se creuse avec les annĂ©es.
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Rachetez vos trimestres manquants avant 55 ans. Le coĂ»t du rachat de trimestres augmente significativement avec l’Ăąge. Racheter Ă 40 ans coĂ»te deux Ă trois fois moins cher qu’Ă 55 ans pour le mĂȘme effet sur la pension.
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Le PER est le levier fiscal le plus puissant pour un AE imposable. Les versements sur un PER individuel sont déductibles du revenu imposable (dans la limite de 10% du PASS). Pour un AE au taux marginal de 30%, chaque 100 ⏠versés ne coûte réellement que 70 ⏠aprÚs déduction fiscale.
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Consultez votre relevĂ© de carriĂšre dĂšs maintenant sur info-retraite.fr. Beaucoup d’auto-entrepreneurs dĂ©couvrent des trimestres manquants ou des erreurs dans leur relevĂ© trop tard pour agir. Une vĂ©rification annuelle prend 5 minutes et peut vous Ă©viter des annĂ©es de dĂ©cote.
Ce simulateur produit des estimations indicatives. Les calculs de retraite rĂ©els dĂ©pendent de nombreux facteurs : Ă©volution du SMIC, rĂ©formes futures, revenus exacts dĂ©clarĂ©s, trimestres d’autres rĂ©gimes. Pour une simulation officielle, rendez-vous sur info-retraite.fr. Pour optimiser votre protection sociale, consultez notre comparateur de statuts juridiques ou notre guide sur le portage salarial.
Questions fréquentes sur la retraite auto-entrepreneur
Les rĂ©ponses directes pour ne pas ĂȘtre surpris Ă 60 ans
Comment valider des trimestres en tant qu’auto-entrepreneur ?
En tant qu’AE, vous validez des trimestres en gĂ©nĂ©rant un CA suffisant. Le principe : votre CA gĂ©nĂšre des cotisations sociales, dont une partie va Ă la retraite de base. Pour valider un trimestre, votre revenu cotisĂ© (CA Ă taux cotisation Ă part retraite) doit atteindre 1 803 ⏠(seuil 2026, = 150h au SMIC).
En pratique pour un AE BIC services : il faut environ 3 606 ⏠de CA par trimestre (14 424 âŹ/an) pour valider 4 trimestres par an. Le simulateur affiche ce seuil en temps rĂ©el selon votre type d’activitĂ©.
Combien de trimestres faut-il pour partir Ă taux plein ?
172 trimestres (43 ans de cotisation) pour les personnes nĂ©es Ă partir de 1973, selon la rĂ©forme des retraites de 2023. L’Ăąge lĂ©gal de dĂ©part est fixĂ© Ă 64 ans. Ă 67 ans, vous partez automatiquement Ă taux plein quel que soit le nombre de trimestres validĂ©s.
Si vous partez avant d’avoir atteint le taux plein, une dĂ©cote de 1,25% par trimestre manquant est appliquĂ©e, dans la limite de 25% (20 trimestres manquants maximum). Un trimestre manquant = environ 8 âŹ/mois de pension en moins Ă vie.
L’auto-entrepreneur a-t-il une retraite complĂ©mentaire ?
Oui. Les auto-entrepreneurs artisans et commerçants (BIC) cotisent à la retraite complémentaire SSI (ex-RSI), qui fonctionne en points. Les AE BNC libéraux cotisent à la CIPAV pour leur retraite complémentaire.
La retraite complémentaire SSI représente en général 30 à 40% du total de la pension pour un AE BIC services avec un CA correct. Elle est souvent sous-estimée car moins visible que la retraite de base.
Que se passe-t-il pour la retraite si je ne génÚre pas de CA ?
Si votre CA est nul ou insuffisant, vous ne validez aucun trimestre pour cette pĂ©riode. Contrairement Ă un salariĂ© en arrĂȘt maladie qui continue de valider des droits, l’AE sans activitĂ© perd des trimestres dĂ©finitivement pour cette pĂ©riode.
Solution : maintenir un CA minimum (voir l’indicateur « CA minimum pour 4 trimestres » dans le simulateur), ou complĂ©ter avec d’autres sources de trimestres (garde d’enfant, longue maladie, chĂŽmage si Ă©ligible).
Peut-on racheter des trimestres manquants en tant qu’AE ?
Oui. Deux cas permettent le rachat de trimestres : (1) les annĂ©es d’Ă©tudes supĂ©rieures (jusqu’Ă 12 trimestres), (2) les annĂ©es incomplĂštes (CA insuffisant). Le coĂ»t varie de 1 500 ⏠à plus de 4 000 ⏠par trimestre selon votre Ăąge et vos revenus.
C’est rentable si la majoration de pension dĂ©passe le coĂ»t du rachat en quelques annĂ©es. Demandez une simulation auprĂšs de votre caisse de retraite (Assurance Retraite) avant de vous dĂ©cider.
Quel CA annuel minimum pour ne pas perdre de trimestres ?
Pour valider 4 trimestres par an en 2026 (seuil 1 803 ⏠par trimestre de revenu cotisé) :
BIC services / BNC : BIC services : 14 424 âŹ/an (1 202 âŹ/mois). BNC libĂ©ral (SSI) : 10 928 âŹ/an (911 âŹ/mois). Vente : 24 869 âŹ/an (2 072 âŹ/mois). Ces seuils Ă©voluent chaque annĂ©e avec le SMIC. Le simulateur affiche toujours le chiffre actualisĂ© pour votre type d’activitĂ©.
Le PER est-il vraiment utile pour un auto-entrepreneur ?
Le PER (Plan d’Ăpargne Retraite) individuel est particuliĂšrement pertinent pour les AE dont le taux marginal d’imposition dĂ©passe 11%. Les versements sont dĂ©ductibles du revenu imposable dans la limite de 10% du PASS (4 637 ⏠en 2026 pour un AE sans revenus salariĂ©s).
En revanche, un AE en franchise de TVA avec un CA modeste et un IR faible bĂ©nĂ©ficiera peu de la dĂ©duction fiscale. Dans ce cas, une assurance-vie en unitĂ©s de compte peut ĂȘtre plus flexible.
Vaut-il mieux passer en SASU ou en portage pour améliorer sa retraite ?
Les deux permettent de cotiser Ă l’AGIRC-ARRCO (retraite complĂ©mentaire salariĂ©s), bien supĂ©rieure Ă la SSI AE. En SASU, vous ĂȘtes assimilĂ© salariĂ© en vous versant une rĂ©munĂ©ration ; en portage, vous ĂȘtes directement salariĂ© de la sociĂ©tĂ© de portage.
Le portage est souvent le chemin le plus simple : vous gardez votre liberté sans gérer de société, et cotisez comme un salarié dÚs le premier jour. La retraite complémentaire AGIRC-ARRCO peut représenter 50 à 60% de la pension de base contre 30 à 40% en SSI AE. Notre comparateur de statuts chiffre cet écart selon votre CA.
Les trimestres AE comptent-ils si je deviens salarié ensuite ?
Oui, tous les trimestres validĂ©s dans tous les rĂ©gimes (AE, salariĂ©, fonctionnaire, indĂ©pendant) s’additionnent pour atteindre les 172 trimestres requis. Le systĂšme de retraite français est multi-rĂ©gimes et vos droits sont conservĂ©s d’un rĂ©gime Ă l’autre.
En revanche, la pension de base est calculĂ©e par chaque rĂ©gime proportionnellement Ă la durĂ©e cotisĂ©e dans ce rĂ©gime. Il n’y a pas de « fusion » mais chaque rĂ©gime verse sa part. Consultez info-retraite.fr pour visualiser l’ensemble de vos droits consolidĂ©s.
Quelle est la pension moyenne des auto-entrepreneurs Ă la retraite ?
Les donnĂ©es de la SSI font Ă©tat d’une pension de retraite moyenne des ex-micro-entrepreneurs autour de 600 Ă 900 âŹ/mois brut pour ceux qui ont cotisĂ© uniquement sous ce rĂ©gime. C’est significativement infĂ©rieur Ă la pension moyenne des salariĂ©s (~1 500 âŹ/mois).
Cet Ă©cart s’explique par des CA souvent modestes, des annĂ©es de CA insuffisant pour valider 4 trimestres, et l’absence de retraite complĂ©mentaire gĂ©nĂ©reuse. C’est prĂ©cisĂ©ment pourquoi anticiper et diversifier (PER, investissements, changement de statut) est crucial dĂšs le dĂ©but de l’activitĂ©.
Peut-on cumuler retraite et activité auto-entrepreneur ?
Oui, c’est le cumul emploi-retraite, et il est tout Ă fait lĂ©gal. Une fois votre retraite liquidĂ©e (aprĂšs avoir demandĂ© votre dĂ©part officiel), vous pouvez continuer ou reprendre une activitĂ© en auto-entrepreneur et percevoir simultanĂ©ment votre pension.
Deux cas de figure : (1) Cumul plafonnĂ© â si vous n’avez pas atteint le taux plein, votre CA est limitĂ© Ă 50% du PASS (soit ~23 000 âŹ/an en 2026). (2) Cumul libĂ©ralisĂ© (taux plein) â si vous partez Ă taux plein, vous pouvez gĂ©nĂ©rer autant de CA que vous le souhaitez. Attention : les cotisations versĂ©es aprĂšs la liquidation n’ouvrent plus de nouveaux droits Ă la retraite.
L’ACRE rĂ©duit-elle les droits Ă la retraite la premiĂšre annĂ©e ?
Oui, et c’est un angle souvent ignorĂ©. L’ACRE rĂ©duit vos cotisations sociales de 50% pendant la premiĂšre annĂ©e d’activitĂ©. Comme les trimestres sont calculĂ©s sur les cotisations versĂ©es, vous cotisez deux fois moins â et validez donc potentiellement deux fois moins de trimestres.
Exemple concret : avec un CA de 30 000 âŹ/an en BIC services, vous valideriez normalement 4 trimestres. Avec l’ACRE, vos cotisations retraite sont divisĂ©es par deux et vous pourriez ne valider que 2 trimestres cette annĂ©e-lĂ . Le gain de trĂ©sorerie en dĂ©but d’activitĂ© a donc un coĂ»t retraite rĂ©el. Anticipez-le en maintenant un CA suffisamment Ă©levĂ©, ou en comptabilisant cette annĂ©e comme une annĂ©e creuse dans notre simulateur.
Qu’est-ce que la retraite progressive et y a-t-on droit en AEÂ ?
La retraite progressive permet, Ă partir de 60 ans (et sous condition d’avoir validĂ© au moins 150 trimestres), de toucher une fraction de sa pension tout en continuant une activitĂ© rĂ©duite. C’est une façon de transition douce entre l’activitĂ© pleine et la retraite totale.
Les auto-entrepreneurs peuvent en bĂ©nĂ©ficier, Ă condition de rĂ©duire leur activitĂ©. En pratique, l’Assurance Retraite calcule la fraction de pension versĂ©e en comparant votre CA actuel Ă votre CA de rĂ©fĂ©rence. Plus votre activitĂ© est rĂ©duite, plus la fraction versĂ©e est Ă©levĂ©e. Ă noter : la retraite progressive gĂ©nĂšre toujours des droits supplĂ©mentaires si vous continuez Ă cotiser, contrairement au cumul emploi-retraite post-liquidation.